Как отвлечься от негатива и отпустить ситуацию? 
Очень животрепещущий вопрос на самом деле. Я очень переживаю из-за того, что мало проводим времени вместе. Помощь родному человеку это святое, но нужно обсудить это с человеком, который ваша семья с недавних пор. Да я хочу проводить время вместе, да я понимаю что помочь надо тоже. Но не в ущерб семье. Всё к чужим ногам, весь мир, а помогут ли в ответ? 
Может мои переживания безосновательны, но я начинаю чувствовать себя лишней. Последнюю неделю начались мигрени уже. 
И всё же как абстрагироваться от ситуации?